TeamGym
Fra 10 år og oppover
Om TeamGym
TeamGym er en gren innen turn der det trenes i tre apparater: trampett, tumbling og frittstående.
Hos Bodø Gym og Turn tilbyr vi TeamGym for barn og ungdom fra 5. klasse og oppover – uansett erfaring og ambisjoner. Vi har både breddepartier og konkurransegrupper, og du velger selv hvor mye du ønsker å satse.
Breddepartiene passer for deg som vil trene trampett og tumbling én eller to ganger i uka, ha det gøy og lære nye ferdigheter, uten krav om konkurranse.
Konkurransepartiene er for deg som ønsker mer trening og vil delta i lokale og/eller nasjonale konkurranser.
Alle partier er delt etter alder og nivå. Treningene er allsidige, trygt tilrettelagt og gir progresjon både teknisk og fysisk – med fellesskap og mestring i fokus.
Breddepartier
Født 2015 - 2013
Trampett/Tumbling Rekrutt - 1 trening i uka
Breddeparti med én trening i uka, for deg i 5. – 7. klasse.
Treningstider 2025/2026
Onsdager 19.15 – 20.15, Stordalshallen Sal A
Partiavgift: 2800,- / pr år
Født 2012 - 2010
Trampett/Tumbling Junior - 1 trening i uka
Breddeparti med én trening i uka, for deg i 8. – 10. klasse.
Treningstider 2025/2026
Onsdager 19.15 – 20.15, Stordalshallen Sal B
Partiavgift: 2800,- / pr år
Født 2015 - 2013
Trampett/Tumbling Rekrutt - 2 treninger i uka
Breddeparti med to treninger i uka, for deg i 5. – 7. klasse.
Treningstider 2025/2026
Onsdager 19.15 – 20.15, Stordalshallen Sal A
Partiavgift: 3700,- / pr år
Født 2012 - 2010
Trampett/Tumbling Junior - 2 treninger i uka
Breddeparti med to treninger i uka, for deg i 8. – 10. klasse.
Treningstider 2025/2026
Onsdager 19.15 – 20.15, Stordalshallen Sal B
Partiavgift: 3700,- / pr år
TeamGym som konkurransegren
Våre konkurransegrupper i TeamGym trener i alle tre apparater og deltar på både lokale, regionale og nasjonale konkurranser.
Når kan jeg konkurrere?
I Norge kan du delta i konkurranser fra det kalenderåret du fyller 11 år.
Hos oss kan alle som ønsker melde seg på konkurransepartiene. Det er ingen opptak eller krav – alt du trenger er treningslyst. Det er også mulig å delta på dette nivået uten ambisjon om delta i konkurranser de første årene.
Vi får en del spørsmål om når man bør flytte over, og gir derfor noen anbefalinger ut fra hvilket nivå det trenes på og hva som kreves i det nasjonale konkurransereglementet som konkurransene bedømmes ut fra.
Anbefalte ferdigheter gymnastene bør beherske eller være i nærheten av å beherske på rekruttnivå:
- Salto
- Overslag på hest
- Strak salto med 180° skru (halvskru)
- Araber flikkflakk eller backflip
- Stift
Utstyr og lisens for konkurranseutøvere
Konkurranseutøvere må ha klubbens konkurransedrakt og sort klubbtøy (jakke/genser) til defilering og konkurranser.
Konkurranselisens fra NGTF. Dette er en utvidet skadeforsikring på kr. 500 per år som er påkrevd av turnforbundet for å kunne delta i konkurranser.
Reise- og deltakerkostnader må påregnes ved deltakelse på konkurranser.
Konkurransepartier
Født 2015 - 2014
TeamGym Rekrutt konkurransegruppe
Partiet for deg som vil begynne å konkurrere, og trene målrettet i alle apparater. Gruppen har tre treninger i uka, inkludert en egen frittståendetrening.
Treningstider 2025/2026
Mandager 17.30 – 18.30, Stordalshallen
Tirsdager 19.30 – 20.30, Turnhallen på Mørkved
Søndager 18.30 – 19.30, Stordalshallen
Partiavgift: 4400,- / pr år
Født 2011 - 2013
TeamGym Rekrutt/Junior konkurransegruppe
Partiet for deg som ønsker å utvikle deg videre og konkurrere innen alle apparater. Gruppen har fire treninger i uka, inkludert en egen frittståendetrening.
Treningstider 2025/2026
Mandager 17.00 – 18.30, Stordalshallen
Tirsdager 18.30 – 19.30, Turnhallen på Mørkved (frittstående rekrutt 2012/2013)
Tirsdager 19.30 – 21.00, Turnhallen på Mørkved
Torsdager 19.00 – 20.30, Stordalshallen
(frittstående junior 2011)
Søndager 18.30 – 19.30, Stordalshallen
Partiavgift: 4800,- / pr år
Født fra 2010
TeamGym Junior/Senior konkurransegruppe
Partiet for deg med høyere ferdigheter og erfaring fra konkurranse, og med ambisjoner om å konkurrere på nasjonalt nivå. Gruppen har tre treninger i uka, inkludert en egen frittståendetrening.
Treningstider 2025/2026
Mandager 18.30 – 20.30, Stordalshallen
(Frittstående junior)
Mandager 19.30 – 21.30, Stordalshallen
(Frittstående senior)
Torsdager 17.00 – 18.30, Turnhallen på Mørkved
(Jenter)
Torsdager 18.30 – 20.00, Turnhallen på Mørkved
(Gutter)
Søndager 19.30 – 21.30, Stordalshallen
